主講人：王怡然老師
07/04 09:30-11:30 從地水火風談能量與吃
07/11 09:30-11:30 認識食材與食物之性味
07/18 09:30-11:30 抗老化之趨勢與你的關係
07/25 09:30-11:30 調合食補與你的能量
08/01 09:30-11:30 食之儀式與吸收
08/15 09:30-11:30 食之失衡與調節
備註：欲參加本講座的學員，請你們務必開始紀錄自己每天的飲食內容，以便於課堂中能夠和大家一起討論，找出自己在飲食上的不足之處，達到均衡飲食的效果。
地點：爾雅書房（台北市廈門街113巷35號2樓 TEL:2368-2515）交通方式請見附圖。
【捷運淡水-新店線古亭站2號出口沿同安街方向右轉廈門街113巷】
名額：30 位
費用：1800元（六場），不開放單場報名。
e-mail：爾雅書房
*名額有限，請預先報名。
07/04 09:30-11:30 從地水火風談能量與吃
07/11 09:30-11:30 認識食材與食物之性味
07/18 09:30-11:30 抗老化之趨勢與你的關係
07/25 09:30-11:30 調合食補與你的能量
08/01 09:30-11:30 食之儀式與吸收
08/15 09:30-11:30 食之失衡與調節
備註：欲參加本講座的學員，請你們務必開始紀錄自己每天的飲食內容，以便於課堂中能夠和大家一起討論，找出自己在飲食上的不足之處，達到均衡飲食的效果。
地點：爾雅書房（台北市廈門街113巷35號2樓 TEL:2368-2515）交通方式請見附圖。
【捷運淡水-新店線古亭站2號出口沿同安街方向右轉廈門街113巷】
名額：30 位
費用：1800元（六場），不開放單場報名。
e-mail：爾雅書房
*名額有限，請預先報名。